Qui suis je ?
Je m’appelle Lorianne et j’accompagne les personnes à trouver leurs ressources grâce à l’hypnose thérapeutique.
J’ai travaillé pendant plus de dix ans dans le social, au contact d’une multitude de personnes, dans leur quotidien, avec leurs forces et leurs difficultés. Je me suis ensuite dirigée vers le coaching professionnel, une expérience peu concluante et trop éloignée de qui je suis et ce à quoi j’aspirais. J’avais très envie de faire de la thérapie mais pas n’importe comment.
En parallèle à ça j’ai vécu une longue errance médicale au terme de laquelle on m’a diagnostiqué 4 maladies en 6 mois. L’une d’entre elle a pris toute la place dans ma vie : le SAMA. Elle m’a lourdement handicapée au point de ne plus pouvoir ni travailler, ni mener une vie ordinaire acceptable. Et puis j’ai croisé l’hypnothérapie… Mais pas n’importe laquelle, l’hypnose thérapeutique ericksonienne, celle enseignée par Josick Guermeur dont la fille même du Dr Milton Erickson reconnaissait la qualité et dont vous pouvez lire le témoignage ici.
Cette rencontre avec l’hypnothérapie a complétement changé ma vie à tous les points de vue et j’aspire aujourd’hui à guider d’autres personnes pour trouver l’incroyable richesse qui se trouve à l’intérieur de chacun·e d’entre nous.
Question éthique et déontologie, je suis affiliée au SNH, le Syndicat National des Hypnothérapeutes.
Je travaille avec un réseau de professionnel·les du soin et de la santé qui exercent des métiers variés, je les recommande si besoin. L’hypnothérapie s’inscrit dans la relation d’aide, hors cadre médical et réglementé. Elle ne se substitue donc en rien à un acte ou un traitement médical dont elle peut être complémentaire. La prestation que je délivre ne fait pas l’objet d’un conventionnement et elle n’est pas prise en charge par la sécurité sociale mais certaines mutuelles remboursent les séances.
Qu'est ce que l'hypnose thérapeutique ?
« Nous avons tous en nous, les ressources pour vivre une bonne vie. » Dr M. Erickson
La transe, cet état naturel et familier
Beaucoup de personnes se demandent si elles sont « réceptives » à l’état d’hypnose. Cela t’est il déjà arrivé en voiture, en courant ou en marchant, de faire un bout de chemin sans en avoir vraiment conscience ? Ou bien ce moment où tu lis un livre, regarde un film et tu te rends compte que tu étais parti·e dans tes pensées ? Oui ? Et bien c’est ça la transe hypnotique ! C’est un état naturel que nous expérimentons depuis la naissance au quotidien, parfois de manière profonde, d’autres fois dans un état bien plus éveillé.
L’hypnothérapie c’est discuter avec l’inconscient afin qu’il puisse trouver et mettre en place les meilleures options pour toi. L’inconscient est présent en permanence, le travail ne dépend donc pas de la profondeur de ton état d’éveil.
Lors du travail ensemble je vais t’accompagner afin que tu atteignes le niveau de transe le plus confortable pour toi. Certaines personnes s’étonnent de réussir à la fois à complétement lâcher prise tout en ayant encore conscience de tout ce qu’il se passe, nous ne cherchons pas à atteindre le sommeil mais une forme de relaxation pour pouvoir communiquer directement avec l’inconscient. Toute hypnose est une auto hypnose, mon rôle c’est de te montrer le chemin tout en te laissant libre de faire ou pas ce qu’il y a de mieux pour toi.
Ton monde, tes ressources
La thérapie dans l’approche ericksonienne est avant tout une conversation au cours de laquelle je peux te guider à plonger un peu plus profondément dans ton monde intérieur afin d’aller y puiser toutes les ressources dont tu as besoin. Cela prend toujours une forme particulière car je m’adapte pour accompagner les personnes dans leur propre monde, en fonction des besoins du moment.
Aussi d’une séance à l’autre, d’un jour à l’autre, les choses fluctuent et ne se ressemblent pas. De la même manière ton expérience et celle des autres sera différente car l’hypnothérapie telle que je la pratique est complétement individualisée.
Un espace où tu peux être toi même en toute sécurité
Liberté, non-jugement et bienveillance sont des valeurs primordiales pour moi. Tu as le droit d’être triste, en colère, joyeux·se, de pleurer ou de rire, je t’offre un espace ou tes émotions sont les bienvenues et où tu peux être toi à 100%. Pas de tabou, on se parle franchement. Tu as un monde riche et plein de ressources insoupçonnées à l’intérieur de toi, et je vais t’accompagner pour l’explorer !
Comment ça se passe ?
Une simple conversation
Lorsque tu arrives au cabinet je te propose de payer en avance, comme cela on peut ensuite se concentrer sur la séance et à la fin de celle ci tu peux partir sans avoir à penser à ça.
Ensuite tu m’expliques pourquoi tu viens me voir et moi je te questionne pour bien comprendre la situation. Alors même que nous discutons tu pourras ressentir une certaine forme de détente s’installer. Dans certaines séances nous n’iront pas plus loin dans l’état de transe et dans d’autres tu pourras plonger plus profondément à l’intérieur de toi. Le plus souvent il y a une phase de transe « formelle » à la suite de laquelle je t’accompagne à revenir à un état de conscience plus éveillé.
A la suite de la séance je te conseille de prévoir une demi heure sans activité particulière, ni rendez vous afin de te laisser le temps dont tu peux avoir besoin.
Les séances peuvent aussi se faire par visio mais je le réserve à des cas particuliers. Pour les personnes qui ne peuvent pas se déplacer (handicap, hospitalisation, ect…) Je peux aussi dans certains cas me déplacer.
Qui j'accompagne ?
Il est très important pour moi de ne pas faire de distinction entre les humains, aussi je t’accompagnerais avec bienveillance quelque soit ta couleur, ta religion, ton genre, ton orientation sexuelle, ta morphologie, ton régime alimentaire, ta personnalité, ect. Cela peut te paraitre une évidence, et alors tant mieux ! De mon expérience, il me semble indispensable de le préciser. Je n’ai pas de baguette magique mais je peux t’offrir un lieu thérapeutique où tu puisses être toi en toute sécurité et où ta singularité sera ta puissance. J’accompagne les personnes à partir de 15 ans.
Je te fais ici une liste non exhaustive de ce que nous pouvons travailler ensemble :
Tarifs
Séance d’hypnothérapie (1h) : 80€
Parce que je crois que la santé mentale devrait être accessible à tout le monde, je fais des tarifs spéciaux en fonction de ta situation. Si besoin on en parle. Paiement par chèque et espèces uniquement.
En + : bientôt une reprise des lives sur twitch accessibles gratuitement. On y parle de beaucoup de sujets variés en fonctions des thèmes et des questions posées.
Formulaire de contact
Lorianne Hollart
27 rue de lune Paris 2
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L’entité de médiation retenue est : CNPM – MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM – MEDIATION – CONSOMMATION – 23, rue Terrenoire – 42100 SAINT ETIENNE